Torte, Cupcake

CHEESE DANISH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine6g9.4% dell'energia
Grassi19.3g30.2% dell'energia
Carboidrati38.6g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
6g (9.4%)
Grassi
19.3g (30.2%)
Carboidrati
38.6g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine6.0g
Grassi19.3g
Carboidrati38.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali30%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE DANISH contiene 349 kcal. Fornisce 6g di proteine, 19.3g di grassi e 38.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium