Torte, Cupcake

CHEESE DANISH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine7g8.9% dell'energia
Grassi21g26.6% dell'energia
Carboidrati50.9g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.9g
Proteine
7g (8.9%)
Grassi
21g (26.6%)
Carboidrati
50.9g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine7.0g
Grassi21.0g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali32%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHEESE DANISH contiene 404 kcal. Fornisce 7g di proteine, 21g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium