Torte, Cupcake

CHEESE CAKE, APPLE CRUMBLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie336kcal / 100g
Proteine5.3g8.9% dell'energia
Grassi22.1g37.3% dell'energia
Carboidrati31.9g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.3g
Proteine
5.3g (8.9%)
Grassi
22.1g (37.3%)
Carboidrati
31.9g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie336kcal
Proteine5.3g
Grassi22.1g
Carboidrati31.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE CAKE, APPLE CRUMBLE mostrano 336 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 22.1g di grassi totali e 31.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C