Torte, Cupcake

CARROT PARFAIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine2.3g3.0% dell'energia
Grassi16.4g21.4% dell'energia
Carboidrati57.8g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.5g
Proteine
2.3g (3.0%)
Grassi
16.4g (21.4%)
Carboidrati
57.8g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine2.3g
Grassi16.4g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine5%
Grassi totali25%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CARROT PARFAIT contiene 383 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 16.4g di grassi e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium