Torte, Cupcake

CARROT CAKE, CARROT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine2.5g3.3% dell'energia
Grassi20g26.2% dell'energia
Carboidrati53.8g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
2.5g (3.3%)
Grassi
20g (26.2%)
Carboidrati
53.8g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine2.5g
Grassi20.0g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine5%
Grassi totali31%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CARROT CAKE, CARROT offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 20g di grassi e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium