Torte, Cupcake

CAKE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie437kcal / 100g
Proteine5.6g8.1% dell'energia
Grassi31g44.9% dell'energia
Carboidrati32.4g47.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.0g
Proteine
5.6g (8.1%)
Grassi
31g (44.9%)
Carboidrati
32.4g (47.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie437kcal
Proteine5.6g
Grassi31.0g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali48%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 437 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAKE, CHOCOLATE offre un apporto di 437 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 31g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C