Torte, Cupcake

BROWNIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie460kcal / 100g
Proteine2g2.3% dell'energia
Grassi26g30.2% dell'energia
Carboidrati58g67.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
2g (2.3%)
Grassi
26g (30.2%)
Carboidrati
58g (67.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie460kcal
Proteine2.0g
Grassi26.0g
Carboidrati58.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine4%
Grassi totali40%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 460 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROWNIES contiene 460 kcal. Fornisce 2g di proteine, 26g di grassi e 58g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium