Torte, Cupcake

BROWNIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine2.6g3.2% dell'energia
Grassi21g25.8% dell'energia
Carboidrati57.9g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.5g
Proteine
2.6g (3.2%)
Grassi
21g (25.8%)
Carboidrati
57.9g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine2.6g
Grassi21.0g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine5%
Grassi totali32%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWNIES mostrano 421 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 21g di grassi totali e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronFiberSodium