Torte, Cupcake

BROWNIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie460kcal / 100g
Proteine2g2.4% dell'energia
Grassi26g31.0% dell'energia
Carboidrati56g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
2g (2.4%)
Grassi
26g (31.0%)
Carboidrati
56g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie460kcal
Proteine2.0g
Grassi26.0g
Carboidrati56.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine4%
Grassi totali40%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 460 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BROWNIES offre un apporto di 460 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 26g di grassi e 56g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium