Torte, Cupcake

BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie324kcal / 100g
Proteine2.7g3.7% dell'energia
Grassi10.8g14.8% dell'energia
Carboidrati59.5g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.0g
Proteine
2.7g (3.7%)
Grassi
10.8g (14.8%)
Carboidrati
59.5g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie324kcal
Proteine2.7g
Grassi10.8g
Carboidrati59.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BROWNIE mostrano 324 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 10.8g di grassi totali e 59.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium