Torte, Cupcake

BROWNIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie461kcal / 100g
Proteine2.7g3.3% dell'energia
Grassi27.1g33.3% dell'energia
Carboidrati51.5g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.3g
Proteine
2.7g (3.3%)
Grassi
27.1g (33.3%)
Carboidrati
51.5g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie461kcal
Proteine2.7g
Grassi27.1g
Carboidrati51.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine5%
Grassi totali42%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 461 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BROWNIE contiene 461 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 27.1g di grassi e 51.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A