Torte, Cupcake

BRAZO GITANO GUAVA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine1.8g2.7% dell'energia
Grassi7g10.5% dell'energia
Carboidrati57.9g86.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
1.8g (2.7%)
Grassi
7g (10.5%)
Carboidrati
57.9g (86.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine1.8g
Grassi7.0g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BRAZO GITANO GUAVA mostrano 281 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 7g di grassi totali e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium