Torte, Cupcake

BON SOLE, BON APPETIT, 8-CRUMB DONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine4.7g6.5% dell'energia
Grassi9.4g13.1% dell'energia
Carboidrati57.8g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.9g
Proteine
4.7g (6.5%)
Grassi
9.4g (13.1%)
Carboidrati
57.8g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine4.7g
Grassi9.4g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BON SOLE, BON APPETIT, 8-CRUMB DONUTS mostrano 328 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 9.4g di grassi totali e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium