Torte, Cupcake

BON BON PANETTONE WITH CHOCOLATE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine6.7g8.7% dell'energia
Grassi17.3g22.4% dell'energia
Carboidrati53.3g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.3g
Proteine
6.7g (8.7%)
Grassi
17.3g (22.4%)
Carboidrati
53.3g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine6.7g
Grassi17.3g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali27%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BON BON PANETTONE WITH CHOCOLATE CREAM contiene 387 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 17.3g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin ASodium