Torte, Cupcake

BON APPETIT, LEMON CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine5.3g7.6% dell'energia
Grassi21.2g30.3% dell'energia
Carboidrati43.4g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.9g
Proteine
5.3g (7.6%)
Grassi
21.2g (30.3%)
Carboidrati
43.4g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine5.3g
Grassi21.2g
Carboidrati43.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali33%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BON APPETIT, LEMON CAKE mostrano 381 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 21.2g di grassi totali e 43.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A