Torte, Cupcake

BLUEBERRY WALNUT CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie565kcal / 100g
Proteine9.1g9.1% dell'energia
Grassi30.7g30.7% dell'energia
Carboidrati60.2g60.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
9.1g (9.1%)
Grassi
30.7g (30.7%)
Carboidrati
60.2g (60.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie565kcal
Proteine9.1g
Grassi30.7g
Carboidrati60.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine18%
Grassi totali47%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 565 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga202minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY WALNUT CAKE contiene 565 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 30.7g di grassi e 60.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium