Torte, Cupcake

BLUEBERRY STREUSEL MUFFINS, BLUEBERRY STREUSEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine5g7.4% dell'energia
Grassi18.2g26.9% dell'energia
Carboidrati44.4g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.6g
Proteine
5g (7.4%)
Grassi
18.2g (26.9%)
Carboidrati
44.4g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine5.0g
Grassi18.2g
Carboidrati44.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali28%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY STREUSEL MUFFINS, BLUEBERRY STREUSEL mostrano 364 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 18.2g di grassi totali e 44.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium