Torte, Cupcake

BLUEBERRY PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine2.3g3.9% dell'energia
Grassi13.5g23.1% dell'energia
Carboidrati42.7g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.5g
Proteine
2.3g (3.9%)
Grassi
13.5g (23.1%)
Carboidrati
42.7g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine2.3g
Grassi13.5g
Carboidrati42.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine5%
Grassi totali21%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY PIE contiene 303 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 13.5g di grassi e 42.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C