Torte, Cupcake

BLUEBERRY LOAF CAKE, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine3.6g5.4% dell'energia
Grassi14.3g21.6% dell'energia
Carboidrati48.2g72.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
3.6g (5.4%)
Grassi
14.3g (21.6%)
Carboidrati
48.2g (72.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine3.6g
Grassi14.3g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY LOAF CAKE, BLUEBERRY mostrano 339 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 14.3g di grassi totali e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A