Torte, Cupcake

BLUEBERRY LATTICE PIE, BLUEBERRY LATTICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine1.5g3.0% dell'energia
Grassi12.5g24.6% dell'energia
Carboidrati36.8g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.8g
Proteine
1.5g (3.0%)
Grassi
12.5g (24.6%)
Carboidrati
36.8g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine1.5g
Grassi12.5g
Carboidrati36.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine3%
Grassi totali19%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY LATTICE PIE, BLUEBERRY LATTICE offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 12.5g di grassi e 36.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium