Torte, Cupcake

BLUEBERRY LATTICE PIE, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine3.2g5.8% dell'energia
Grassi16.8g30.4% dell'energia
Carboidrati35.2g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.2g
Proteine
3.2g (5.8%)
Grassi
16.8g (30.4%)
Carboidrati
35.2g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine3.2g
Grassi16.8g
Carboidrati35.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine6%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY LATTICE PIE, BLUEBERRY mostrano 304 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 16.8g di grassi totali e 35.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium