Torte, Cupcake

BLUEBERRY CRUMB COFFEE CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie348kcal / 100g
Proteine5.4g7.3% dell'energia
Grassi10.9g14.7% dell'energia
Carboidrati57.6g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.9g
Proteine
5.4g (7.3%)
Grassi
10.9g (14.7%)
Carboidrati
57.6g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie348kcal
Proteine5.4g
Grassi10.9g
Carboidrati57.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali17%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY CRUMB COFFEE CAKE contiene 348 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 10.9g di grassi e 57.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronFiberSodium