Torte, Cupcake

BLOOMING SPRING BROWNIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine3.5g4.0% dell'energia
Grassi19g21.6% dell'energia
Carboidrati65.5g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
3.5g (4.0%)
Grassi
19g (21.6%)
Carboidrati
65.5g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine3.5g
Grassi19.0g
Carboidrati65.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali29%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLOOMING SPRING BROWNIES offre un apporto di 448 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 19g di grassi e 65.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium