Torte, Cupcake

BLONDIE BITES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie454kcal / 100g
Proteine5g5.8% dell'energia
Grassi21.8g25.5% dell'energia
Carboidrati58.8g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.6g
Proteine
5g (5.8%)
Grassi
21.8g (25.5%)
Carboidrati
58.8g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie454kcal
Proteine5.0g
Grassi21.8g
Carboidrati58.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali34%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 454 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga162minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLONDIE BITES mostrano 454 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 21.8g di grassi totali e 58.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A