Torte, Cupcake

BIRTHDAY CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine18.7g21.6% dell'energia
Grassi9.3g10.7% dell'energia
Carboidrati58.7g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
18.7g (21.6%)
Grassi
9.3g (10.7%)
Carboidrati
58.7g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine18.7g
Grassi9.3g
Carboidrati58.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine37%
Grassi totali14%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BIRTHDAY CAKE offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.7g di proteine, 9.3g di grassi e 58.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium