Torte, Cupcake

BEAN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine3.8g8.1% dell'energia
Grassi13.2g28.0% dell'energia
Carboidrati30.1g63.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
3.8g (8.1%)
Grassi
13.2g (28.0%)
Carboidrati
30.1g (63.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine3.8g
Grassi13.2g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BEAN PIE contiene 248 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 13.2g di grassi e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A