Torte, Cupcake

BANANA NUT SLICED LOAF CAKE, BANANA NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine5.6g7.7% dell'energia
Grassi20g27.7% dell'energia
Carboidrati46.7g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.3g
Proteine
5.6g (7.7%)
Grassi
20g (27.7%)
Carboidrati
46.7g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine5.6g
Grassi20.0g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali31%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BANANA NUT SLICED LOAF CAKE, BANANA NUT contiene 389 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 20g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C