Torte, Cupcake

BANANA NUT LOAF CAKE, BANANA NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine5.5g7.8% dell'energia
Grassi22g31.3% dell'energia
Carboidrati42.9g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.4g
Proteine
5.5g (7.8%)
Grassi
22g (31.3%)
Carboidrati
42.9g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine5.5g
Grassi22.0g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BANANA NUT LOAF CAKE, BANANA NUT mostrano 385 calorie per 100g. Offre 5.5g di proteine, 22g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium