Torte, Cupcake

BANANA CREAM PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine2.2g3.7% dell'energia
Grassi13.1g22.2% dell'energia
Carboidrati43.8g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.1g
Proteine
2.2g (3.7%)
Grassi
13.1g (22.2%)
Carboidrati
43.8g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine2.2g
Grassi13.1g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANANA CREAM PIE offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 13.1g di grassi e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium