Torte, Cupcake

BANANA CREAM PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine3.3g5.4% dell'energia
Grassi12g19.7% dell'energia
Carboidrati45.6g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.9g
Proteine
3.3g (5.4%)
Grassi
12g (19.7%)
Carboidrati
45.6g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine3.3g
Grassi12.0g
Carboidrati45.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANANA CREAM PIE offre un apporto di 247 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 12g di grassi e 45.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C