Torte, Cupcake

BANANA BREAD GLAZED DONUTS, BANANA BREAD GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie474kcal / 100g
Proteine3.5g4.2% dell'energia
Grassi29.8g36.2% dell'energia
Carboidrati49.1g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.4g
Proteine
3.5g (4.2%)
Grassi
29.8g (36.2%)
Carboidrati
49.1g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie474kcal
Proteine3.5g
Grassi29.8g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine7%
Grassi totali46%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 474 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga169minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANANA BREAD GLAZED DONUTS, BANANA BREAD GLAZED offre un apporto di 474 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 29.8g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium