Torte, Cupcake

BAN APPETIT, APPLE DANISH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine5.6g8.7% dell'energia
Grassi19.7g30.4% dell'energia
Carboidrati39.4g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.7g
Proteine
5.6g (8.7%)
Grassi
19.7g (30.4%)
Carboidrati
39.4g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine5.6g
Grassi19.7g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali30%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAN APPETIT, APPLE DANISH offre un apporto di 352 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 19.7g di grassi e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C