Torte, Cupcake

APPLE WALNUT LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine3.9g5.9% dell'energia
Grassi18.6g28.4% dell'energia
Carboidrati43.1g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.6g
Proteine
3.9g (5.9%)
Grassi
18.6g (28.4%)
Carboidrati
43.1g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine3.9g
Grassi18.6g
Carboidrati43.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali29%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE WALNUT LOAF contiene 353 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 18.6g di grassi e 43.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A