Torte, Cupcake

APPLE & RASPBERRY FLAVORED DANISH, APPLE & RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine5.3g7.2% dell'energia
Grassi19.3g26.2% dell'energia
Carboidrati49.1g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.7g
Proteine
5.3g (7.2%)
Grassi
19.3g (26.2%)
Carboidrati
49.1g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine5.3g
Grassi19.3g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali30%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE & RASPBERRY FLAVORED DANISH, APPLE & RASPBERRY mostrano 386 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 19.3g di grassi totali e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium