Torte, Cupcake

APPLE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine3.2g5.7% dell'energia
Grassi16.8g30.0% dell'energia
Carboidrati36g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.0g
Proteine
3.2g (5.7%)
Grassi
16.8g (30.0%)
Carboidrati
36g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine3.2g
Grassi16.8g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine6%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE PIE, APPLE contiene 296 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 16.8g di grassi e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium