Torte, Cupcake

APPLE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine3g5.5% dell'energia
Grassi16.2g29.7% dell'energia
Carboidrati35.4g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.6g
Proteine
3g (5.5%)
Grassi
16.2g (29.7%)
Carboidrati
35.4g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine3.0g
Grassi16.2g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine6%
Grassi totali25%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE PIE, APPLE contiene 293 kcal. Fornisce 3g di proteine, 16.2g di grassi e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium