Torte, Cupcake

APPLE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie290kcal / 100g
Proteine2.2g4.0% dell'energia
Grassi14.5g26.7% dell'energia
Carboidrati37.7g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.4g
Proteine
2.2g (4.0%)
Grassi
14.5g (26.7%)
Carboidrati
37.7g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie290kcal
Proteine2.2g
Grassi14.5g
Carboidrati37.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine4%
Grassi totali22%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE PIE, APPLE offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 14.5g di grassi e 37.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A