Torte, Cupcake

APPLE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie287kcal / 100g
Proteine1.7g3.2% dell'energia
Grassi14.8g27.9% dell'energia
Carboidrati36.5g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.0g
Proteine
1.7g (3.2%)
Grassi
14.8g (27.9%)
Carboidrati
36.5g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie287kcal
Proteine1.7g
Grassi14.8g
Carboidrati36.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine3%
Grassi totali23%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE PIE, APPLE offre un apporto di 287 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.7g di proteine, 14.8g di grassi e 36.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium