Torte, Cupcake

APPLE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine2.6g5.2% dell'energia
Grassi13.2g26.4% dell'energia
Carboidrati34.2g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
2.6g (5.2%)
Grassi
13.2g (26.4%)
Carboidrati
34.2g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine2.6g
Grassi13.2g
Carboidrati34.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE PIE, APPLE offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 13.2g di grassi e 34.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium