Torte, Cupcake

APPLE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine1.8g3.3% dell'energia
Grassi15g27.8% dell'energia
Carboidrati37.2g68.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
1.8g (3.3%)
Grassi
15g (27.8%)
Carboidrati
37.2g (68.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine1.8g
Grassi15.0g
Carboidrati37.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine4%
Grassi totali23%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE PIE, APPLE mostrano 292 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 15g di grassi totali e 37.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium