Torte, Cupcake

APPLE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine3g5.4% dell'energia
Grassi16.2g29.1% dell'energia
Carboidrati36.4g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.6g
Proteine
3g (5.4%)
Grassi
16.2g (29.1%)
Carboidrati
36.4g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine3.0g
Grassi16.2g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali25%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE PIE, APPLE mostrano 283 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 16.2g di grassi totali e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium