Torte, Cupcake

APPLE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine1.6g3.0% dell'energia
Grassi14g26.1% dell'energia
Carboidrati38g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.6g
Proteine
1.6g (3.0%)
Grassi
14g (26.1%)
Carboidrati
38g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine1.6g
Grassi14.0g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine3%
Grassi totali22%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE PIE, APPLE offre un apporto di 279 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 14g di grassi e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium