Torte, Cupcake

APPLE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine2.2g4.5% dell'energia
Grassi13.2g26.8% dell'energia
Carboidrati33.8g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
2.2g (4.5%)
Grassi
13.2g (26.8%)
Carboidrati
33.8g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine2.2g
Grassi13.2g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE PIE, APPLE mostrano 191 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 13.2g di grassi totali e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium