Torte, Cupcake

APPLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine2.4g4.9% dell'energia
Grassi10.6g21.7% dell'energia
Carboidrati35.8g73.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.8g
Proteine
2.4g (4.9%)
Grassi
10.6g (21.7%)
Carboidrati
35.8g (73.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine2.4g
Grassi10.6g
Carboidrati35.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE PIE offre un apporto di 252 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 10.6g di grassi e 35.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronVitamin AFiberSodium