Torte, Cupcake

APPLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine1.4g3.0% dell'energia
Grassi7.4g15.6% dell'energia
Carboidrati38.5g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.3g
Proteine
1.4g (3.0%)
Grassi
7.4g (15.6%)
Carboidrati
38.5g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine1.4g
Grassi7.4g
Carboidrati38.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine3%
Grassi totali11%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE PIE mostrano 230 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 7.4g di grassi totali e 38.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C