Torte, Cupcake

APPLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie309kcal / 100g
Proteine2.2g4.0% dell'energia
Grassi17.6g31.9% dell'energia
Carboidrati35.3g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.1g
Proteine
2.2g (4.0%)
Grassi
17.6g (31.9%)
Carboidrati
35.3g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie309kcal
Proteine2.2g
Grassi17.6g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine4%
Grassi totali27%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE PIE contiene 309 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 17.6g di grassi e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C