Torte, Cupcake

APPLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine2.5g5.1% dell'energia
Grassi12.3g25.0% dell'energia
Carboidrati34.4g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
2.5g (5.1%)
Grassi
12.3g (25.0%)
Carboidrati
34.4g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine2.5g
Grassi12.3g
Carboidrati34.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali19%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE PIE contiene 254 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 12.3g di grassi e 34.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C