Torte, Cupcake

APPLE HARVEST CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie314kcal / 100g
Proteine3.5g6.7% dell'energia
Grassi16.2g30.9% dell'energia
Carboidrati32.8g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.5g
Proteine
3.5g (6.7%)
Grassi
16.2g (30.9%)
Carboidrati
32.8g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie314kcal
Proteine3.5g
Grassi16.2g
Carboidrati32.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga112minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per APPLE HARVEST CHEESECAKE mostrano 314 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 16.2g di grassi totali e 32.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium