Torte, Cupcake

APPLE GLUTEN FREE PIE, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine2.3g4.5% dell'energia
Grassi12.9g25.0% dell'energia
Carboidrati36.4g70.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
2.3g (4.5%)
Grassi
12.9g (25.0%)
Carboidrati
36.4g (70.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine2.3g
Grassi12.9g
Carboidrati36.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE GLUTEN FREE PIE, APPLE contiene 273 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 12.9g di grassi e 36.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium