Torte, Cupcake

APPLE FRITTER MINI DONUTS, APPLE FRITTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine4.5g7.1% dell'energia
Grassi11.4g17.9% dell'energia
Carboidrati47.7g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.6g
Proteine
4.5g (7.1%)
Grassi
11.4g (17.9%)
Carboidrati
47.7g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine4.5g
Grassi11.4g
Carboidrati47.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE FRITTER MINI DONUTS, APPLE FRITTER offre un apporto di 318 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 11.4g di grassi e 47.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium